Наталія Хмеларжова

Ваш провідник до гармонії з собою

Терапія швидким та дієвим методом “РУШ”

Коли життя здається “не вашим”, а страхи та біль не дають жити та розвиватися, зазвичай людина починає шлях самопізнання і роботи з психотерапевтом. Який часто розтягується на довгі роки і не завжди закінчується омріяним щасливим життям.

На жаль, не всі знають, що насправді, психологічні проблеми не мусять вирішуватися роками, а травми та втрати не повинні боліти все життя.
Коли життя здається “не вашим”, а страхи та біль не дають жити та розвиватися, зазвичай людина починає шлях самопізнання і роботи з психотерапевтом. Який часто розтягується на довгі роки і не завжди закінчується омріяним щасливим життям.

На жаль, не всі знають, що насправді, психологічні проблеми не мусять вирішуватися роками, а травми та втрати не повинні боліти все життя.
Коли життя здається “не вашим”, а страхи та біль не дають жити та розвиватися, зазвичай людина починає шлях самопізнання і роботи з психотерапевтом. Який часто розтягується на довгі роки і не завжди закінчується омріяним щасливим життям.

На жаль, не всі знають, що насправді, психологічні проблеми не мусять вирішуватися роками, а травми та втрати не повинні боліти все життя.

Привіт, мене звати Наталя

Я прийшла до психології через власні трансформації і я знаю, як це – віднайти себе у власному житті.

Як це часто трапляється потрапивши в кризу, я пройшла через багато методів психотерапії, можливо в дечому ставало легше, але разючої різниці не було. Але потім я знайшла метод, що повністю змінив мій погляд на світ.

Я ніби прокинулася – я зрозуміла, що моє життя в моїх руках і тільки я його можу змінити.
Всі говорять: знайди причину своєї проблеми і працюй з нею, знайди причину своєї проблеми і прийми це. Але як? Тепер я знаю як це зробити і радо допомагаю іншим трансформувати своє життя і зробити його свідомим та яскравим.
Корені проблем часто лежать набагато глибше, ніж ми можемо собі уявити.
У рамках терапії ми разом опрацюємо ваші власні страхи, обмежувальні переконання і емоційні блоки, що зберігаються в підсвідомості, які заважають вам жити щасливим і гармонійним життям. Але ключова різниця в тому, що не потрібно розповідати про своє дитинство і своє життя, стосунки з мамою і т.д. Багато хто до цього не готовий. Достатньо усвідомити проблему.
як трансформувати свої негативні емоції в енергію,
що допоможе вам почати життя заново.
Приходь на терапію і дізнайся...

До мене звертаються з такими запитами:

  • Тривожні або нав'язливі спогади
    Як результат неможливість побудувати здорові стосунки з оточуючими і з собою, страхи та неможливість діяти, апатія, зневіра.
  • Негативні емоції щодо себе
    Помилки в житті часто не дають рухатися далі і перетворюють життя на пекельні муки.
  • Проблеми в дитячо-батьківських
    відносинах
    Всі ми хочемо бути хорошими батьками та бути хорошими для наших батьків, але як це власне зробити… коли реакції на батьків чи дітей неможливо контролювати - час щось з цим зробити.
  • Страх смерті, страх хвороби чи проблемі зі здоров’ям
    Занепокоєння щодо смерті, догляд за близькими в останні хвилини життя та допомогу в перенесенні їхньої втрати, або власні хвороби заважають вам жити повноцінним життям.
  • Психотравми дитинства
    Що би з вами не сталося, можна зробити так, щоби це не впливало на ваше життя зараз.
  • Залежності
    Шкідливі звички і залежності: соціальні мережі, харчування чи покупки.
  • Низька самооцінка
    Де б не лежало її коріння, в результаті ви не можете досягти в житті того чого би хотілося, ви вразливі, не починаєте, або починаєте та кидаєте, вас супроводжує нав'язливе почуття провини, вважаєте себе недостатнім для…щасливого сімейного життя, крутої роботи або фінансового благополуччя.
  • Все, що складно сформулювати
    Інколи ви самі не можете оформити в голові та назвати ваш запит/проблему, але це відчувається як “щось не те”, або “я не щаслива, живу не своє життя”. Розбираємо все те, що вас блокує до ресурсного, наповненого та успішного життя.

До мене звертаються з такими запитами:

  • Тривожні або нав'язливі спогади
    Як результат неможливість побудувати здорові стосунки з оточуючими і з собою, страхи та неможливість діяти, апатія, зневіра.
  • Негативні емоції щодо себе
    Помилки в житті часто не дають рухатися далі і перетворюють життя на пекельні муки.
  • Проблеми в дитячо-батьківських
    відносинах
    Всі ми хочемо бути хорошими батьками та бути хорошими для наших батьків, але як це власне зробити… коли реакції на батьків чи дітей неможливо контролювати - час щось з цим зробити.
  • Страх смерті, страх хвороби чи проблемі зі здоров’ям
    Занепокоєння щодо смерті, догляд за близькими в останні хвилини життя та допомогу в перенесенні їхньої втрати, або власні хвороби заважають вам жити повноцінним життям.
  • Психотравми дитинства
    Що би з вами не сталося, можна зробити так, щоби це не впливало на ваше життя зараз.
  • Залежності
    Шкідливі звички і залежності: соціальні мережі, харчування чи покупки.
  • Низька самооцінка
    Де б не лежало її коріння, в результаті ви не можете досягти в житті того чого би хотілося, ви вразливі, не починаєте, або починаєте та кидаєте, вас супроводжує нав'язливе почуття провини, вважаєте себе недостатнім для…щасливого сімейного життя, крутої роботи або фінансового благополуччя.
  • Все, що складно сформулювати
    Інколи ви самі не можете оформити в голові та назвати ваш запит/проблему, але це відчувається як “щось не те”, або “я не щаслива, живу не своє життя”. Розбираємо все те, що вас блокує до ресурсного, наповненого та успішного життя.
Підтримую та направляю людей до внутрішньої свободи, щоб вони могли легко приймати правильні для себе рішення.

У кожного своя інструкція, як це зробити, адже кожен з вас унікальний.
Ви вже маєте все необхідне всередині, але просто не маєте до цього доступу. Я допоможу вам знайти його, щоб ви могли відкрити для себе нове життя - життя за вашими правилами!

Підтримую та направляю людей до внутрішньої свободи, щоб вони могли легко приймати правильні для себе рішення.

У кожного своя інструкція, як це зробити, адже кожен з вас унікальний.
Ви вже маєте все необхідне всередині, але просто не маєте до цього доступу. Я допоможу вам знайти його, щоб ви могли відкрити для себе нове життя - життя за вашими правилами!
Підтримую та направляю людей до внутрішньої свободи, щоб вони могли легко приймати правильні для себе рішення.

У кожного своя інструкція, як це зробити, адже кожен з вас унікальний.
Ви вже маєте все необхідне всередині, але просто не маєте до цього доступу. Я допоможу вам знайти його, щоб ви могли відкрити для себе нове життя - життя за вашими правилами!
Деталі роботи:
Консультації очні (Брно та передмістя)
або онлайн ціна 3500 Kč / 140 €

Метод базується на роботі до досягнення мети зустрічі. Тривалість однієї терапії зазвичай 3-4 години. Ми можемо обговорювати як гострі проблеми, так і базові відносини.
НЕ СОРОМТЕСЬ ЗАПИТАТИ


Ми обговоримо ваші страхи або проблеми та можливі шляхи їх вирішення.


Зателефонуйте, напишіть мені або забронюйте онлайн-зустріч щоб познайомитися, дізнатися більше про методику терапії та побачити чи підходить вам це.
Запишіться на консультацію
Ви можете питати про що завгодно.
Перша консультація є безкоштовною і без подальших зобов'язань.
Запишіться консультацію
Ви можете питати про що завгодно.
Перша консультація є безкоштовною і без подальших зобов'язань.
Запишіться на консультацію
Ви можете питати про що завгодно.
Перша консультація є безкоштовною і без подальших зобов'язань.

Відгуки

  • Наталя

    Слово "бабуся", яке я не могла навіть вимовити років десять (відразу плакала), раптом я спокійно чую, вимовляю і про бабусю говорю. Не просто говорю, але не маю найменьшого поганого відчуття від того, що я з нею не була, коли вона вмирала, що я не могла їй допомогти. Тепер відчуваю лише вдячність, що я могла бути з цією прекрасною істотою все своє дитинство. Таке дитяче відчуття щастя, невимовне відчуття щастя.
  • Гелена
    Терапія була для мене як світло в темряві. Ти мені допомогла розібратись в своїх емоціях а вихід із складної ситуації зʼявився якось сам від себе. До сих пір не розумію як це працює, але це працює!!! Я дуже рада, що зустріла тебе в цей важливий для мене час. Тепер я знаю що все буде добре! Дякую
  • Павел
    Я сьогодні був в басейні. В басейні! Ви памʼятаєте мій страх з води? Я вже напевно і ні бо то вже здається як якийсь чужий сон. Записався на курси плавання для дорослих і маю таке відчуття що вже 100% не буду сидіти на березі моря і заздрити малим дітям що вміють плавати.
  • Ілона
    Доброго дня, Наталя. Я б хотіла щиро подякувати за нашу зустріч. Після терапії відчулося велике полегшення і тепер я почуваюся справді вільною. Спина зовсім перестала боліти. Навіть вірити не хочеться. Це був неймовірний досвід, і я з радістю буду рекомендувати вас і вашу терапію. Ще раз дуже дякую.
  • Андреа
    Я почуваюся добре, світ навколо мене змінився. Колега говорить, що вона помітила, що я вже не боюся висловити свою думку.

    Найгірше, що я вирішила, це смерть мого чоловіка. Це не тільки допомогло мені з цим впоратись, але як бонус в мене відновились стосунки з батьками та сестрою. Я продовжую працювати над собою, почуваюся краще, впевненіше, спокійніше. Я б рекомендувала терапію і іншим, тому що цим методом дійсно можна ефективно забрати наші страхи, тривоги, злість, неприязнь до себе та оточуючих, і як наслідок зникають проблеми зі здоров'ям, які є лише відображенням нещасної душі. Метод унікальний тим, що діє навіть на невіруючих, як я.
  • Вікі
    Мій намір виконано на 100%! Я знайшов свій внутрішній мир, почуваюся чудово, я досяг великих результатів.
    В мені відбулася величезна зміна. Я спілкуюся з людьми зовсім по-іншому, ніж раніше, я відчуваю по-іншому, я помічаю набагато більше своїх думок і отримую задоволення від цих знань, знань і розвитку.

    Я дуже рекомендую цей метод всім, хто відчуває, що можливо бути щасливим і не знає, як це зробити за будь-яких обставин. Кожному, хто має намір щось змінити в собі. Для людей, які хочуть насолоджуватися життям, а не просто виживати.
    Якщо ви хочете змін, почніть із себе, будьте зміною, і все навколо вас зміниться.
  • Марія
    Я пішла на терапію з наміром дізнатися щось нове про себе, зламати деякі моделі поведінки. Результат значно перевершив мої очікування. Я вирішила стосунки з батьками і знайшла спокій у своїй душі. Я придбала чудовий інструмент, який допоможе мені жити вільніше та щасливіше.
    Цей метод як чудодійний ключ, який відкриває двері в інший вимір. Просто торкніться, двері розчиняться, і ви там. Можете йти куди захочете :-)

Відгуки

  • Наталя

    Слово "бабуся", яке я не могла навіть вимовити років десять (відразу плакала), раптом я спокійно чую, вимовляю і про бабусю говорю. Не просто говорю, але не маю найменьшого поганого відчуття від того, що я з нею не була, коли вона вмирала, що я не могла їй допомогти. Тепер відчуваю лише вдячність, що я могла бути з цією прекрасною істотою все своє дитинство. Таке дитяче відчуття щастя, невимовне відчуття щастя.
  • Гелена
    Терапія була для мене як світло в темряві. Ти мені допомогла розібратись в своїх емоціях а вихід із складної ситуації зʼявився якось сам від себе. До сих пір не розумію як це працює, але це працює!!! Я дуже рада, що зустріла тебе в цей важливий для мене час. Тепер я знаю що все буде добре! Дякую
  • Павел
    Я сьогодні був в басейні. В басейні! Ви памʼятаєте мій страх з води? Я вже напевно і ні бо то вже здається як якийсь чужий сон. Записався на курси плавання для дорослих і маю таке відчуття що вже 100% не буду сидіти на березі моря і заздрити малим дітям що вміють плавати.
  • Ілона
    Доброго дня, Наталя. Я б хотіла щиро подякувати за нашу зустріч. Після терапії відчулося велике полегшення і тепер я почуваюся справді вільною. Спина зовсім перестала боліти. Навіть вірити не хочеться. Це був неймовірний досвід, і я з радістю буду рекомендувати вас і вашу терапію. Ще раз дуже дякую.
  • Андреа
    Після курсу я почуваюся добре, світ навколо мене змінився. Колега говорить, що вона помітила, що я вже не боюся висловити свою думку.
    Найгірше, що я вирішила, це смерть мого чоловіка. Це не тільки допомогло мені з цим впоратись, але як бонус в мене відновились стосунки з батьками та сестрою. Я продовжую працювати над собою, почуваюся краще, впевненіше, спокійніше. Я б рекомендувала курс і іншим, тому що цим методом дійсно можна ефективно забрати наші страхи, тривоги, злість, неприязнь до себе та оточуючих, і як наслідок зникають проблеми зі здоров'ям, які є лише відображенням нещасної душі. Метод унікальний тим, що діє навіть на невіруючих, як я. У мене на курсі завжди була ейфорія, а потім з'являлися сумніви: може це мені тільки здається, може, у інших це працює, а у мене ні. Але потім я помітила, що співаю вголос а для мене немає більшого доказу, я не співала близько 4 років і навіть під впливом :-D.

    Так, мій намір здійснився, і навіть більше, ніж я очікувала. Я мала намір навчитись допомагати собі швидко та легко. Я не тільки навчилась практикувати вирішення проблем, які я раніше вважала складними, але тепер я не занурююсь у свої приховані почуття й переходжу відразу до суті.
  • Вікі
    Мій намір виконано на 100%! Я знайшов свій внутрішній мир, почуваюся чудово, я досяг великих результатів.

    Вже під час курсу в мені відбулася величезна зміна. Я спілкуюся з людьми зовсім по-іншому, ніж раніше, я відчуваю по-іншому, я помічаю набагато більше своїх думок і отримую задоволення від цих знань, знань і розвитку.

    Я дуже рекомендую курс всім, хто відчуває, що можливо бути щасливим і не знає, як це зробити за будь-яких обставин. Кожному, хто має намір щось змінити в собі. Для людей, які хочуть насолоджуватися життям, а не просто виживати.
    Якщо ви хочете змін, почніть із себе, будьте зміною, і все навколо вас зміниться.

  • Марія
    Я пішла на курси з наміром дізнатися щось нове про себе, зламати деякі моделі поведінки. Результат значно перевершив мої очікування. Я вирішила стосунки з батьками і знайшла спокій у своїй душі. Я придбала чудовий інструмент, який допоможе мені жити вільніше та щасливіше.

    Цей метод як чудодійний ключ, який відкриває двері в інший вимір. Просто торкніться, двері розчиняться, і ви там. Можете йти куди захочете:-)

Відгуки

  • Наталя

    Слово "бабуся", яке я не могла навіть вимовити років десять (відразу плакала), раптом я спокійно чую, вимовляю і про бабусю говорю. Не просто говорю, але не маю найменьшого поганого відчуття від того, що я з нею не була, коли вона вмирала, що я не могла їй допомогти. Тепер відчуваю лише вдячність, що я могла бути з цією прекрасною істотою все своє дитинство. Таке дитяче відчуття щастя, невимовне відчуття щастя.
  • Гелена
    Терапія була для мене як світло в темряві. Ти мені допомогла розібратись в своїх емоціях а вихід із складної ситуації зʼявився якось сам від себе. До сих пір не розумію як це працює, але це працює!!! Я дуже рада, що зустріла тебе в цей важливий для мене час. Тепер я знаю що все буде добре! Дякую
  • Павел
    Я сьогодні був в басейні. В басейні! Ви памʼятаєте мій страх з води? Я вже напевно і ні бо то вже здається як якийсь чужий сон. Записався на курси плавання для дорослих і маю таке відчуття що вже 100% не буду сидіти на березі моря і заздрити малим дітям що вміють плавати.
  • Ілона
    Доброго дня, Наталя. Я б хотіла щиро подякувати за нашу зустріч. Після терапії відчулося велике полегшення і тепер я почуваюся справді вільною. Спина зовсім перестала боліти. Навіть вірити не хочеться. Це був неймовірний досвід, і я з радістю буду рекомендувати вас і вашу терапію. Ще раз дуже дякую.
  • Андреа
    Я почуваюся добре, світ навколо мене змінився. Колега говорить, що вона помітила, що я вже не боюся висловити свою думку.
    Найгірше, що я вирішила, це смерть мого чоловіка. Це не тільки допомогло мені з цим впоратись, але як бонус в мене відновились стосунки з батьками та сестрою. Я продовжую працювати над собою, почуваюся краще, впевненіше, спокійніше. Я б рекомендувала терапію і іншим, тому що цим методом дійсно можна ефективно забрати наші страхи, тривоги, злість, неприязнь до себе та оточуючих, і як наслідок зникають проблеми зі здоров'ям, які є лише відображенням нещасної душі. Метод унікальний тим, що діє навіть на невіруючих, як я.
  • Вікі
    Мій намір виконано на 100%! Я знайшов свій внутрішній мир, почуваюся чудово, я досяг великих результатів.
    В мені відбулася величезна зміна. Я спілкуюся з людьми зовсім по-іншому, ніж раніше, я відчуваю по-іншому, я помічаю набагато більше своїх думок і отримую задоволення від цих знань, знань і розвитку.

    Я дуже рекомендую цей метод всім, хто відчуває, що можливо бути щасливим і не знає, як це зробити за будь-яких обставин. Кожному, хто має намір щось змінити в собі. Для людей, які хочуть насолоджуватися життям, а не просто виживати.
    Якщо ви хочете змін, почніть із себе, будьте зміною, і все навколо вас зміниться.

  • Марія
    Я пішла на терапію з наміром дізнатися щось нове про себе, зламати деякі моделі поведінки. Результат значно перевершив мої очікування. Я вирішила стосунки з батьками і знайшла спокій у своїй душі. Я придбала чудовий інструмент, який допоможе мені жити вільніше та щасливіше.
    Цей метод як чудодійний ключ, який відкриває двері в інший вимір. Просто торкніться, двері розчиняться, і ви там. Можете йти куди захочете:-)